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> > 愛愛LOVE的百分百美肌保養術
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 暱稱: FG影音小組 時間: 2010/10/28 下午 12:11:07

每個女生都知道保養的重要,
但方全位的身體保養妳都做到了嗎?
今天愛愛就要跟大家分享百分百美肌保養術。

● 『皮膚』承載身體代謝及排汗功能 保養動作不少可!

       多數人常常忘了保養臉部以外的肌膚,
       而我們身體最大的器官--皮膚,
       更是主宰著我們的代謝、排汗等作用,
       所以身體肌膚保養可不能馬虎的喔!

● 愛愛LOVE的百分百美肌保養術
     1. 每天攝取1500C.C.的水分

       ※愛的小物:
          氧氣水--水分子小,感覺更好吸收唷^0^

       愛愛平時最基本的皮膚保養工作就是「喝水」,
       所以每天一定喝足1500CC的水。
       愛愛最近愛上的氧氣水,
       因為水分子比較小感覺也比較好吸收,
       讓愛愛的代謝也變好囉!

     2. 保養首重清潔!
        a. 水溫不超過38度
        b. 時間不要過長

       現在就談談愛愛的的皮膚保養法,
       首先,最重要就是清潔,
       每天洗澡時,水溫避免高於38度C,
       也就是與體溫相近的溫度是最好的喔!

       而且要注意潔膚時間,以免加重清潔產品的去脂力,
       削弱表皮脂膜的防護力,才不會讓皮膚越洗越乾喔!

     3. 每週1~2次身體去角質

       做好基本的清潔後,
       還有一項是愛愛一定不會省略的工作,
       就是每星期1~2的全身去角質,
       愛愛會用凝乳狀的去角質產品,
       因為這樣比較溫和不傷肌膚喔!

       ※去角質重點:
        a. 凝乳狀產品溫和不傷肌膚
        b. 加強膝蓋、手肘較乾燥部位

     4. 每星期一定要的足部護理!

     ※足部護理重點:
        a. 清潔後,浸泡熱水15min 軟化角質活絡循環
        b. 去角質凝乳+去角質粉調勻 提升效果
        c. 浮石輕磨腳跟 去除角質

       愛愛很愛穿高跟鞋,為了避免出現可怕的角質,
       愛愛每星期都會乖乖的做足底保養,
       將雙腳洗淨後,再用熱水浸泡雙腳,
       一方面軟化角質層,還能放鬆腳部活絡循環。

       浸泡約15分鐘後,就能開始去角質囉!
       腳底板的角質層容易堆積,也比較肥厚,
       愛愛使用去角質凝乳加上去角質粉調勻,塗抹於腳掌處。
       添加了效果較強的去角質粉,
       輕易就能去除足部厚實的角質囉!

       約按摩3~5分鐘,用清水洗淨即可。

       接著,使用浮石輕輕按摩腳後跟去除角質,
       因為已經泡過腳,所以角質層較為軟化,
       所以以浮石畫圓磨腳跟的動作一定要輕柔,
       以免傷害皮膚。

       愛愛提醒:可依照個人角質狀況,調整使用頻率。
    愛愛自已則是每週使用2~3次喔!

        d. 滋潤型乳霜 塗抹於雙腳 搭配按摩手法加強吸收
        e. 穿上襪套 讓吸收更好

身體每個細節都應該好好保養與呵護,
讓自己成為百分百名符其實的美肌美人喔!



愛愛LOVE
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 暱稱: 最遙遠的距離 時間: 2010/12/14 早上 04:24:05

那罐去角質的東西

看起來很厲害

可以透露一下是什麼牌子的嗎??!!



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 暱稱: daniel52093 時間: 2010/12/25 下午 08:34:11

男生大多為 油性肌膚,皮膚角質較厚,去角質的頻率會比女生多吧?



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 暱稱: 小西紗和 時間: 2011/05/09 早上 09:55:16

愛愛LOVE的百分百美肌保養術還滿實用的!

會試著去做做看,

但是我不太喜歡喝水,

所以會試著去克服!

 



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 暱稱: 檸檬酸酸** 時間: 2011/08/14 下午 06:08:48

哇!這個蠻實用的。

但是什麼是含氧水??要去哪買呀?

去角質粉也很威



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 暱稱: 愛愛Love 時間: 2011/08/16 早上 12:03:57

氧氣水可以去康是美買

去角直粉網路上買的^___^

 

 

 



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 暱稱: 辰彤 時間: 2011/09/15 下午 10:10:36

原來身體保養還可以做到這樣

我以前都不會這樣保養身體耶

現在我也想要好好保養身體

讓肌膚變得漂漂亮亮



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 暱稱: 愛愛Love 時間: 2011/09/15 下午 11:10:24

恩恩...會很有成就感喔



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 暱稱: 金色玉米田 時間: 2011/09/16 早上 12:18:45

去角質要那麼多繁複的手續

我可能沒那麼多耐性喔

可是看到示範的成果

好棒喔~~

有點想試試...



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 暱稱:  時間: 2012/04/08 下午 02:30:00

 含氧水是什麼  在哪裡會買的到

膝蓋部分看起來暗沉使用過很多種分法都不行

現在我也要來試試看瞜



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 暱稱: 骯骯 時間: 2012/11/08 早上 07:15:28

 O__O



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