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> > 愛愛LOVE分享.美腿養成保養術
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會員年資 發言的資歷 UID 非會員
 暱稱: FG影音小組 時間: 2010/08/30 下午 10:24:08

常有朋友問愛愛怎麼保養雙腿,
才能又細又直沒有贅肉,
所以今天愛愛的影音教學,就要跟大家分享,
她自己的美腿保養心得喔!


● 週期保養.美腿養成
    . 每週去角質1~2次
    . 產品:身體專用去角質磨砂膏

       週期性的腿部保養,
       愛愛LOVE每週一定會去角質1~2次,代謝老廢角質層。

       她選擇身體專用的去角質霜,
       洗完澡後,在微濕的體表(示範於膝蓋),
       取適量,以畫圓(打圈)按摩的方式去除老廢角質,
       約按摩5分鐘,用清水洗淨即可。

● 每日基礎保養.美腿養成
     1. 使用滋潤型乳液 均勻塗抹於雙腿

       每天洗完澡後,愛愛會使用滋潤型乳液,
       均勻塗抹於雙腿。

       Tip:『由下往上』按摩,達到紓緩肌肉與消水腫的作用。
          接著,搭配『由下往上』的按摩手勢,
          幫助紓緩腿部肌肉,並且達到消除水腫的作用。

       Tip:搭配使用紓壓滾輪按摩腿部,加強易產生橘皮的部位。
          按摩後,愛愛還會搭配使用紓壓滾輪按摩雙腿,
          可以加強在容易產生橘皮的部位,增加腿部血液循環。

     2. 睡前抬腿10分鐘 鍛練腿部曲線

     3. 穿著美腿襪入睡
            得:減少腿部腫脹,一覺醒來感覺很舒服唷^^

       抬腿後,準備睡覺還有一道重要的保養程序,
       愛愛每天都會穿著美腿襪入眠喔!
       這也是她從日本,帶回來的戰利品喔!
     (點我!馬上看愛愛『日本行』戰利品分享)
       
       美腿襪彈性較好,先將襪筒集中到襪底後,
       從腳跟慢慢往上穿,穿好後,調整對齊襪上的標示位置,
       就可以安心的睡覺去囉!

每天花20分鐘保養雙腿,
久而久之就可以讓妳的雙腿又細又直,
還可減少橘皮與腫脹的問題,
現在就跟愛愛一起做保養吧!



愛愛LOVE
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 暱稱: cindyc 時間: 2010/09/01 下午 04:34:59

讚 

謝謝分享



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 暱稱: 小茶美 時間: 2010/09/01 下午 11:31:54

很棒的分享呢~~



UID2428523856
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 暱稱: catback 時間: 2010/09/02 下午 05:24:31

我也要推一下!!



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 暱稱: 愛愛LOVE 時間: 2010/09/07 下午 01:41:29

有網友反應看不到ㄝ>///<

(我看都是OK的)

 



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 暱稱: ROLFBENZ 時間: 2010/10/01 早上 01:50:01

我看得到阿!!



UID2514978312
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 暱稱: 王小彬 時間: 2010/10/03 下午 02:03:49

COOL~~



UID2521868316
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 暱稱: 粉茉莉 時間: 2010/10/03 下午 05:57:32

我好想買那雙美腿襪喔!
可惜最近都沒有認識的人要去日本。



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 暱稱: r91kf52 時間: 2010/10/05 早上 10:03:39

thank you for your



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 暱稱: LinEllie 時間: 2010/11/15 下午 03:17:56

我超注重保養腿的

推推^^



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 暱稱: 最遙遠的距離 時間: 2010/11/16 早上 02:13:28

我居然今天才看到這支影片.........

愛愛腿超美的!!

好羨慕呀!

 



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 暱稱: 牛大妞 時間: 2011/02/19 下午 05:31:58

愛愛這影音上YAHOO時尚首頁ㄝ!!!



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 暱稱: 小喵貝 時間: 2011/11/23 下午 07:24:54

謝謝愛愛的分享喔XD

現在我也要開始每天努力啦!!

希望可以早日像愛愛一樣

有一雙修長白皙的美腿喔~



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 暱稱: 王芋圓 時間: 2011/11/23 下午 07:52:09

 推推啊

謝謝愛愛的分享



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 暱稱: 愛愛Love 時間: 2011/11/23 下午 08:38:09

謝謝大家阿^____^



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 暱稱: lovelyevil 時間: 2011/12/08 下午 04:17:42

之前就有看到愛愛出的美腿書

那時候就覺得她的腿真的保養得很好也很漂亮

不過這都是要經過一番功夫的!不想在當懶女人了!!



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 暱稱: yate 時間: 2012/01/02 下午 06:52:49

天呀!!

愛愛的腿也太細太美了吧 .... !(超級羨慕)

看完後,我立下了規定!

我之後也要每天都要 擦乳液, 台腿 ,穿美腿襪睡覺了!

加油加油!

(希望這次能夠一直做下去)

 



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 暱稱: 張淨淨 時間: 2012/02/17 下午 07:22:40

謝謝分享><

 



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 暱稱: 骯骯 時間: 2012/11/08 早上 07:15:42

 O__O



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 暱稱: 紫杳 時間: 2013/07/24 下午 02:59:15

希望雙腿愈來愈美

甘溫分享唷~ 



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