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會員年資 發言的資歷 UID 非會員
 暱稱: FG影音小組 時間: 2008/12/22 下午 09:08:58

定期幫臉部按摩,是保養中不可缺少的,
透過正確的按摩手法,
不僅可促進血液循環,還可幫助保養品的吸收喔!
趕快伸出妳的雙手,好好幫妳的臉蛋按摩一下,
讓皮膚也可以深呼吸唷!


● 選擇產品需知
     依個人喜好選乳霜或凝膠狀按摩產品

       依個人喜好選擇按摩產品的質地,
       一般乳霜、凝膠狀的乳液產品都可以喔!

● DIY臉部按摩手法‧Step 1.
     額頭由下往上 鼻子由上往下

       擠出適量的乳液,利用無名指與中指指腹,
       從額頭部位開始,
       由下往上推,也就是從眉毛往髮際線的方向。
       接著,鼻子由上往下,
       從鼻樑往鼻頭的方向按摩。

● DIY臉部按摩手法‧Step 2.
     眼周以螺旋方式輕按 眼頭穴道加壓

● DIY臉部按摩手法‧Step 3.
     笑肌以螺旋方式輕按至太陽穴 加壓

       臉頰笑肌的部位,以螺旋畫圓的方式,
       輕輕按至太陽穴的位置,加壓。

● DIY臉部按摩手法‧Step 4.
        
       》眼睛下方用指腹輕輕點按,加強血液循環
       》鼻翼兩側上下輕按
       》從嘴角往下巴處,用螺旋畫圓上下輕按


● DIY臉部按摩手法‧Step 5.
     下巴曲線提拉法
       
       》從下巴螺旋畫圓至下顎骨頭處,按壓
       》從嘴角螺旋畫圓至耳下,按壓
       》從鼻翼兩側螺旋畫圓往上至太陽穴
       》下巴至耳朵用手掌輕按,用指腹輕按耳朵;
          頸部由下往上提拉按摩。

       按摩時,按摩霜若被肌膚吸收後,
       可適量增加,以免按摩時不好推開,
       造成皮膚拉扯,反而容易產生小細紋喔!



● DIY臉部按摩刮砂法
     利用刮砂板由下往上、由內往外按摩全臉

 

       利用刮砂板按摩全臉,
       按摩臉部的手法,除了鼻子外,
       其它部位都是由下往上、由內往外喔!

平常沒空做SPA,現在只要準備按摩霜和刮砂板,
就算在家也可以DIY臉部按摩,不僅刺激臉部的血液循環,
也讓肌膚保持彈性與光澤喔!



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