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> > 打擊拋拋眼,眼部舒壓按摩法!
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會員年資 發言的資歷 UID 非會員
 暱稱: FG影音小組 時間: 2007/11/06 下午 02:38:23

一天下來,你大量的使用眼力,
使得你的眼睛浮腫兼疲勞、大喊吃不消嗎?
甚至,令人想尖叫的巨大壓力,也壓得妳頭痛不已嗎?
試試這一『味』,相信你一定可以獲得解決的!

按摩前小叮嚀:手要清洗乾淨,指甲最好可以修短,這樣比較方便操作唷!

● 眼部舒壓按摩法第一式 按壓眉頭凹陷處

     以兩手食指指腹按壓,
     或以單手的拇指和食指夾壓眉頭凹陷處,
     按壓時,若有微痠的感覺,代表你有按到正確穴位,
     但若以單手兩指按壓,兩指施力不平均,
     也會影響效果唷!


● 眼部舒壓按摩法第二式 太陽穴按摩

     由眼尾往後延伸一個指節的位置,
     可找到太陽穴,以按壓方式按摩,
     每次按壓約5秒,放鬆1~2秒後,再按壓5秒,
     相同的步驟,重複幾次後,不舒服就會消失囉!

● 眼部舒壓按摩法第三式 眼球與眼框骨之間的按摩

     位於瞳孔下方、眼球與眼框骨之間的凹陷位置,
     就是我們要按摩的地方嚕!
     一樣以按壓五秒,休息1~2秒的方式按摩,
     注意,一定要輕按,不然眼球會有壓迫感!



Tony
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 暱稱: 篠馥 時間: 2007/11/10 下午 09:25:59
我的眼睛很拋,拋到感覺雙眼皮都變內雙了ㄋ,看到這篇,當然要馬上試看看ㄚ~~

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 暱稱: 變白 時間: 2007/11/14 早上 10:51:31
很棒耶!!!

我平常戴隱形眼鏡都會讓眼睛感到很累很酸~

剛才照著指示做了一次......眼睛變的舒服很多耶!!!

真棒!!!我一定會把他記起來的!!謝謝!

真開心!!!!!


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 暱稱: 我要的幸福很簡單 時間: 2007/11/14 早上 11:41:04
我好需要這個喔
我眼睛常常會很拋
謝謝拉!!真受用


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 暱稱: 南瓜莉 時間: 2007/11/14 下午 04:38:07
第三是真的很好用ㄝ~
謝謝美人教室  ^^
我每天一定要抽空做


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 暱稱: 寶貝媽 時間: 2007/12/05 下午 10:14:46
有消黑眼圈跟眼袋的按摩法嗎?




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 暱稱: woobi 時間: 2007/12/06 早上 09:05:53
這些舒壓按摩法真的很有用
眼睛累累時按摩一下,感覺酸痛疲勞消失一大半

黑眼圈的形成原因很多種
用按摩有效的大概只有血液循環不良造成的那種吧
(用毛巾熱敷也會有改善)


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 暱稱: └我是Lulu┘(節目:Lulu) 時間: 2007/12/07 早上 02:45:57
嗯~對啊~
千萬不要覺得看起來很恐怖就不敢按唷...
按一按真的會很舒服ㄋ^^


UID1150287600
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 暱稱: └我是Lulu┘ 時間: 2007/12/07 早上 02:47:26
怪了...怎麼變成UID?!?!

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 暱稱: spiospio 時間: 2008/08/11 早上 09:56:14
效果真不錯呢!我試了之後眼睛的疲累感果真舒緩很多,視線也變得更明亮啦~


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 暱稱: 通泉草 時間: 2008/08/14 下午 12:42:20
看完馬上就試做了一下!
眼睛真的變舒服多了!


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 暱稱: fgnini 時間: 2010/01/19 早上 11:10:02
哇~
真的推推推~按了之後比較舒服囉~謝謝美人教室


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 暱稱: 骯骯 時間: 2012/11/08 早上 07:11:04

 O__O



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 暱稱: 筠Q 時間: 2012/11/13 下午 04:51:12

 謝謝分享

上班一整天都要盯著電腦看

這很實用!!



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 暱稱: 紫杳 時間: 2013/07/16 早上 09:46:17

希望能消除眼睛疲勞

甘溫分享唷~ 



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