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> > 換季過敏體質調理茶飲
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會員年資 發言的資歷 UID 非會員
 暱稱: FG影音小組 時間: 2008/10/30 下午 08:36:15

季節交替之際,有過敏膚質的人,
往往是皮膚提醒我們換季了!
由於溫差變化,容易好發過敏因子,
出現乾癢、小紅疹的情形,
就請中醫師示範,調養過敏體質的茶飲,
讓妳維持皮膚水潤喔!


● DIY過敏體質調理茶飲
     荊芥薄荷茶

       改善皮膚因風邪、溫差、濕度改變,
       引起的乾癢、小紅疹問題。
       
       》荊芥薄荷茶藥材介紹
          荊芥 6g:有透疹止癢的作用。
          薄荷 3g:具穩定神經清涼解毒的作用。
 
       將藥材放進過濾袋,然後放進沖泡壺中,
       第一泡,是洗藥材,所以到入少許的熱水沖泡後,倒出,
       接著,再倒入約600c.c.的熱水,悶蓋10~15分鐘,
       就可以飲用了。
       待喝到一半時,可以再加水回沖,反覆至沒有味道為止。

● DIY過敏體質調理茶飲
     銀翹甘草茶

      
而受到濕邪與毒邪侵襲時,
       皮膚容易出現如水泡、化膿等較嚴重的症狀,
       這時,就可以喝喝這個茶!

       》銀翹甘草茶藥材介紹
       連翹  6g、金銀花 6g、甘草 3g
       這三種藥材都具消炎抗菌、清熱解毒的作用。
         
       提醒你:甘草可分生甘草、蜜炙甘草兩種,
選擇生甘草,才具有清熱解毒的作用喔!

       小叮嚀:易腹瀉、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、經期不適合喝

● 過敏體質日常保健

       》適度清潔皮膚
       》不要泡澡,改用淋浴
       》水溫維持38度最好
       》冷敷代替搔抓

即將入冬,早晚溫差明顯,
一定要好好調理我們的體質,
讓皮膚在冬天還是可以保持水嫩光滑喔!

※醫師資料
御絨中醫診所
院長廖婉絨醫師

經歷:
中山醫學大學學士後中醫學系
美國哈佛醫學院附設麻州總院研究
台北市立聯合醫院中醫院區主治醫師



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 暱稱: 一直喝養樂多 時間: 2008/11/01 早上 02:14:27
原來跟本身的體質也有關
不只是皮膚乾喔^^


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 暱稱: 史迪奇Mei 時間: 2010/08/27 早上 11:09:16

最近過敏的超嚴重的~可以來試試^_____^



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 暱稱: 紫杳 時間: 2013/07/21 早上 09:30:42

平常當保健的茶飲,也很好唷

甘溫分享唷~ 



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以上言論與圖片影音純屬網友個人意見,不代表本站立場
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