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> > 減重週記之激瘦遊樂場‧揮汗如雨真快活
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 暱稱: FG影音小組 時間: 2008/10/20 下午 12:46:21

8月22日(晴)

最近不管白天或晚上氣溫都超高的,暖暖的空氣讓我活動力大減,
只要不動就想睡,好在暑假強檔電影夠多,
能夠讓快溶化的我沒事就往電影院跑,消暑解悶...

但話說我今天不是來跟大家分享電影觀後感啦!
我是想跟大家說,自從上次去打擊練習場運動後,
本姑娘我又發現了一個新的瘦身好去處喔!
嘿嘿..那就是百貨公司的遊樂場....哇哈哈哈哈..很妙吧!
因為每次在等電影開演的期間,我的狗鼻子都會忍不住帶我往飄出陣陣香味的美食街走,
結果踏上這條肥胖的不歸路,往往是飽餐一頓然後再換來一陣懊悔,
還好天生樂觀開朗的我,什麼不多鬼點子最多 Y(^_^)Y
我今天同樣還是換了200元的代幣來做人體實驗,
看看自己是否能利用遊樂機來彌補一點貪吃的罪惡感...

首先當然是用投籃機暖身囉!嘿嘿...我發現只要投的越準玩的越久,
投籃機真的是揮別蝴蝶袖最好的遊戲喔!
短短120秒手臂手腕可酸的咧...
再來我推薦鐵鎚跳跳球這機台,為了要把球彈跳入惡犬嘴巴,
你就得使勁吃ㄋㄟㄋㄟ 的力氣,拿鐵鎚用力的敲拼命的敲,
我發現這不只可以鍛鍊到整個手臂及背部,如果你用捅的..
我覺得也可以練到下半身啦..哈哈哈哈
另外好玩的拳擊機..我想它絕對不是男生的專利,
你可以用手的力量或用全身的力量去揍拳靶
雖然只有區區三拳,但能抒發壓力,揍揍這些惹人厭的政客還挺爽快的...
至於騎馬機這匹馬還真不好騎,方向真難控制,
但還不錯的是隨著的馬兒的奔跑,身體也得跟著上下擺動,
嗯...我想這應該可以瘦到我的小肥腰吧!
最後最後要推薦的是歡樂豬跟打地鼠遊戲機,
兩個遊戲玩完後,保證可以讓你滿身大汗手酸到不行!

好啦!一口氣講這麼多,最重要的是到底有沒有瘦身效果呢?
鏘鏘鏘鏘~答...案...揭....曉....
我從之前的55.3公斤瘦到55公斤耶!!
花200元瘦300公克,平均瘦1公克花不到1塊錢喔!!
算一算挺划算的,能運動又兼具娛樂效果!
我對我的減重計畫越來越有信心了.....
大家不妨也一起來試試看喔!

更多瘦身資訊都在 ifit(Click Here)



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 暱稱: about 時間: 2008/11/22 下午 05:19:35
你真是個可愛的女孩....
哈哈~


UID1605223158
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 暱稱: 荔枝是芒果 時間: 2008/11/22 下午 05:39:53
超好笑.
你整個很可愛啦!!!!

這招下次也要試試看~~~


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 暱稱: lydiayeh 時間: 2008/11/23 下午 03:28:40
哈哈哈~~
拍得真是爆笑,很有意思
真可愛


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 暱稱: 5香乖乖 時間: 2008/11/23 下午 10:12:58
呵~好期待水水下一次的影音檔哦..

又會做些什麼事呢???


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 暱稱: 我,不在家 時間: 2008/12/15 下午 04:30:40
好久沒看到你的減重週記了耶~
因為冬眠了嗎?


UID1605223158
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 暱稱: mikohsieh 時間: 2010/05/28 下午 10:46:04
加油加油戰勝旨肪!!

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 暱稱: 最遙遠的距離 時間: 2010/06/04 早上 03:59:51
這麼久沒有妳的作品
我想你一定也變胖了吧!



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