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會員年資 發言的資歷 UID 非會員
 暱稱: FG影音小組 時間: 2008/10/09 下午 10:41:20

月15日    (晴)

這兩天,北京奧運的棒球項目打的如火如荼......
身處於棒球強國台灣的我,當然也要趕上這股棒球熱囉!

今天一早起床,按照慣例量了體重,我的天呀!
好久沒運動的我,又回到了令人心碎的數字~~55KG =.="
超有羞恥心的我,當然不能坐視不管囉。
我~要~打~棒~球...

利用手上僅有的200塊,達到減重的效果,
我的心中就是這麼想的!!
首先,我先從入門的速度開始我的減重計畫~慢速壘球
其實我不知道慢速壘球的球速到底有多快,
我只知道,我看得到那顆黃黃大大的球,
看得到,我就有把握打得到!!哈~哈~
果然,21顆球中,我打到一半以上了,連我都佩服我自己呢!

在這棒球練習場中,最快的球速是140KM
別浪費時間了....來吧!我也可以的!
咻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
媽呀!我只看到一條條灰色的影子,筆直畫過我的腰部,
我發誓,他會要了我的命,
唉!別提了,我當然一球也沒打到啦...

為求左右均衡 (其實是怕變成招潮蟹的大小手)
我也要揮揮左邊,所以我選擇左打,
不知道是不是右邊已經太習慣了,
我居然幹了一件,連店員都替我緊張的蠢事,
我在左打區.........右打...^^"
想說奇怪,球怎麼會往我身上丟,
還好我躲得夠快,否則一時半刻應該很難再揮棒了...

今天我花了200塊,一個半小時,
該看成果了...
拿出我隨身攜帶的體重機,
早上55KG,現在是54.4KG~~
減少600公克,等於3公克1元!
或許是流汗所減少的水分重量吧!
但是我仍然非常開心,
因為這是在輕鬆愉快的狀態下減少的,所以非常值得!


我的減重週記   我會一直減下去 ~

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