回首頁 | 回討論區

就剩你還沒加入FG粉絲團!


> > 打擊脂肪!全體質都可以喝的纖體茶
相關影片
30秒帶你【深蹲】練美腿
發表日期:2016-01-15
酷爾塑平 纖細曲線不動刀
發表日期:2014-02-07
Lulu的減重料理.元氣黑沙拉
發表日期:2011-07-12
只要窈窕纖體不留肥胖紋路
發表日期:2011-05-12
1分鐘瑜珈.消除腹部脹氣
發表日期:2011-04-11
簡易瑜珈.解決壯碩小肥腿
發表日期:2011-04-06
7天打造貴婦「好命肌」!
發表日期:2011-05-10
懶人瑜珈.擺脫梨形身材
發表日期:2011-03-08
1分鐘瑜珈.擺脫虎背熊腰
發表日期:2011-02-11
Lulu瘦身廚房.DIY彩虹沙拉
發表日期:2011-02-01
Lulu纖體宣言:吃對好油!
發表日期:2011-01-18
晚安!Lulu的睡前塑身美體操
發表日期:2010-11-18
瘦子們!小心妳的膽固醇
發表日期:2010-11-17
Lulu的減重飲品:香蜂熱薑茶
發表日期:2010-11-10
Lulu的拉筋養生瘦身操
發表日期:2010-11-08
1分鐘毛巾操.雕塑XS身材
發表日期:2010-09-10
純淨好生活!Lulu的排毒餐
發表日期:2010-06-03
Lulu老師的瑜珈初學者先修課
發表日期:2011-01-24
1分鐘速效瑜珈.瘦瘦雙下巴
發表日期:2010-04-22
1分鐘,保持胸部堅挺瑜珈術
發表日期:2010-04-22
LuLu減重秘訣:吃對早餐!
發表日期:2010-01-07
Lulu教妳,依年齡補充營養素
發表日期:2010-01-07
3分鐘!Diy泰式鮮蝦沙拉
發表日期:2009-12-10
提升免疫力!請跟Lulu正確吃
發表日期:2009-12-01
痘花女的中醫治療小Tip
發表日期:2009-11-06
LuLu老師分享:正確喝水習慣
發表日期:2009-10-22
超商減重.熊手作漢堡篇
發表日期:2009-08-28
超商減重.熊手作泡麵篇
發表日期:2009-08-28
超商減重.熊手作便當篇
發表日期:2009-08-28
超商減重.熊手作飲料篇
發表日期:2009-08-28
超商減重.熊手作沙拉篇
發表日期:2011-01-12
熟女豐胸帖.DIY中藥豐胸茶
發表日期:2011-05-03
黏搭搭!增進感情雙人瑜珈
發表日期:2008-12-09
健康享瘦的蔬果奶酪
發表日期:2008-11-26
吃不胖!Local黑白滷
發表日期:2008-11-26
好朋友報到,再也不痛囉!
發表日期:2008-11-10
中藥浴!改善手腳冰冷問題
發表日期:2008-11-10
改善妳的便祕問題!
發表日期:2008-10-30
多喝就會瘦的消脂茶
發表日期:2008-10-30
換季過敏體質調理茶飲
發表日期:2008-10-30
減重週記之游泳真有趣!
發表日期:2008-10-24
減重週記之揮棒減重計畫
發表日期:2008-10-09
激瘦料理  台味大阪燒!!
發表日期:2008-09-15
150卡!美味易學 海味春雨
發表日期:2008-09-15
轉吧!七彩霓虹燈 料理
發表日期:2008-09-15
俏媽媽產後減重漫談
發表日期:2008-04-08
會員年資 發言的資歷 UID 非會員
 暱稱: FG影音小組 時間: 2011/07/05 下午 07:03:08

相信有減肥經驗的人,一定都試過中醫療法,
像是穴位埋線、針炙、內服中藥等等,
今天中醫師日宜民就要分享全體質都可喝的纖體茶,
幫大家輕鬆瘦身!

問:如何控制熱量,才能達到減重的作用?
答:以營養學角度,每減少7000大卡的攝取熱量,體重就會減輕1公斤。

       以營養學來說,有一個熱量的快速計算公式,
       把目前體重乘上30,就是每人每天所需的熱量,
       舉例來說,一個體重50公斤的人,
       用公式計算,50(KG)X30=1500大卡,這就是維持不變胖不變瘦每天所需熱量。
 
       那麼要減少多少熱量才能達到減重的效果,
       田醫師表示,就營養學角度,當攝取熱量達7000天卡,
       體重就會減少1公斤,也就是說,若一天減少1000大卡的熱量攝取,
       那麼7天後,體重就可以減輕1公斤了。

● 藥材介紹:
     玫瑰、丹參、玉竹 各2錢
     潽耳茶塊

Tip:藥材可先用水沖淨。

》中藥材作用介紹:
.玫瑰:可紓壓解鬱、安定神經、促進新陳代謝
.丹參:具活血化瘀作用
.玉竹:有滋陰補氣的作用
.潽耳茶:具有降血壓、血脂、膽固醇的作用,
              期飲用可去油解膩,幫助降低體脂肪。

● 打擊脂肪!全體質都可以喝的纖體茶
     作法:加入1000C.C.熱水沖泡即可

       將所有藥材放進茶壺中,加入1000C.C.熱水沖泡,
       稍微浸泡後即可飲用,
       醫師提醒,沖泡時,會有些潽耳茶葉的沉澱物,
       茶色也會隨著浸泡時間越來越深,這些都是正常現象喔!

       這道瘦身纖體茶皆使用較溫和的藥材,
       所以適合各種體質的人飲用。

● 打擊脂肪!穴道按摩這麼做
     .天樞穴:肚臍左右兩側三指寬的位置
     .主治症狀:幫助代謝,改善便秘、腹脹、腹瀉、腹水、消化不良等症,
                               進而達到脂肪堆積的作用。

       喝中藥纖體茶,醫師建議你還可以搭配穴道按摩,幫助瘦身效果,
       第一個穴道是位於腹部的天樞穴,正確穴點在肚臍左右兩側三指幅寬的位置,
       這個穴道可以幫助代謝,改善便秘、腹脹、腹瀉、腹水、消化不良等症,
       進而達到脂肪堆積的作用。

     .用指腹按壓約1分鐘,再放開,重覆3~5次即可。

     .陰陵泉穴:位於小腿內側,膝下凹陷內約1公分處
     .主治症狀:改善下肢浮腫、膝蓋疼痛、小便不利等問題

       第二個穴道是在腿部的陰陵泉穴,
       正確的穴點在小腿內側,膝下凹陷內往前約1公分處。
       常按此穴道,可改善下肢浮腫、膝蓋疼痛、小便不利等問題,
       達到促進水分代謝的作用
 
減重最重要的就是飲食控制,在此前提下,
配合中藥減重茶及簡易的穴道按摩,
就可以幫大家瘦的更快更健康。



回應文章
回首頁
 暱稱: 安靜ㄉ貓 時間: 2011/07/14 早上 11:57:06

纖體茶看起來很不錯喝的樣子

普耳茶成分有降血脂的功用

改天買來泡看看  體驗纖體茶的功效

想不到還有搭配穴位按摩 達到瘦身效果



回應文章
回首頁
 暱稱: 遧歆 時間: 2011/07/15 下午 01:37:26

用喝就可以幫助減肥,我超級愛

我要準備食材來泡喝看看

 

 

 



回應文章
回首頁
 暱稱: ㄚ湘 時間: 2011/07/20 下午 04:02:31

請問潽耳茶塊也是2錢嗎

 



UID3846337836
回應文章
回首頁
 暱稱: 最遙遠的距離 時間: 2011/07/20 下午 04:46:45

看影片裡她好像是說

普洱茶一塊........

 

 



回應文章
回首頁
 暱稱: 肥胖困擾著我 時間: 2011/08/05 下午 08:57:46

 請問 哪邊可以買到普洱茶"塊"呢??

我查網路幾乎都是賣茶餅或者茶磚><"

 



UID4105102320
回應文章
回首頁
 暱稱: 最遙遠的距離 時間: 2011/08/06 下午 04:52:33

絕對不是打廣告喔!!

你應該搜尋“普洱小沱茶”

就會有很多了!!

希望有幫助到你



回應文章
回首頁
 暱稱: FangFangFang 時間: 2011/08/09 早上 10:44:02

美麗田醫師您好,我想請教您這個【瘦身纖體茶】

可以和【熟女豐胸帖.DIY中藥豐胸茶】http://video.fashionguide.com.tw/VideoD.php?Num=390

這一篇一起喝嗎??會不會有衝突性?聽說想豐胸的不宜瘦身?

 

順便一提我小時候長不高有給家人帶去看中醫,把過脈,中醫師說我的體質屬於較寒體質,

但是我的現在的症狀比較像"燥熱體質",虛寒體質症狀也只是手腳冰冷,還是有2種體質一起喝的配方呢??

懇請為我解惑,謝謝您!^^"

 



回應文章
回首頁
 暱稱: ~我要變成瘦子~ 時間: 2011/09/02 早上 12:52:06

請問纖體茶有哪時候喝比較好嗎??

那ㄧ天只要喝1000cc嗎??(應該還是要多喝白開水吧!!)

我想規劃一下,不知行不行

除了喝纖體茶和白開水.運動之外

我還可以在睡前吃輔助的食品嗎??

例如:胺基酸

好嗎??

 



回應文章
回首頁
 暱稱: kelly58242002 時間: 2011/09/02 下午 01:48:32

纖體茶看起來很不錯喝的樣子

普耳茶成分有降血脂的功用

改天買來泡看看  體驗纖體茶的功效

想不到還有搭配穴位按摩 達到瘦身效果


 



回應文章
回首頁
 暱稱: jief107 時間: 2011/09/02 下午 01:58:08

真的可以嗎

 

我已經試了1周的無澱粉 還是沒減下來 可能是吃太多肉吧

 

普洱是清油脂的 真的有減肥的功效 看來我最近要把家裡的普洱拿出來喝喝看了



回應文章
回首頁
 暱稱: ~琳子~ 時間: 2011/09/02 下午 01:59:06

這個纖體茶感覺好好喝喔

裡面有加玫瑰味道應該會很香很好喝

有空我會試看看泡這個來喝

要跑一趟中藥行囉~



回應文章
回首頁
 暱稱: desserty1 時間: 2011/10/17 下午 03:16:33

這款配方很溫和的感覺  又可以不傷害身體  真的很想試試看   下次想喝看看



回應文章
回首頁
 暱稱: 小魚扮貓 時間: 2012/09/24 下午 04:31:59

很實用的分享~~~



回應文章
回首頁
 暱稱: 小魚扮貓 時間: 2012/09/24 下午 04:32:58

很實用的分享~~~



回應文章
回首頁
 暱稱: 寒小瑄 時間: 2012/11/26 早上 09:18:36

請問:
         一天最少喝一次量嗎?
         如果我還有喝另一種  豐胸茶飲,可以配著喝嗎?!
 

 



回應文章
回首頁
 暱稱: 茶媽 時間: 2012/12/22 下午 02:52:00

 餵母奶可以喝嗎?



回應文章
回首頁
 暱稱: 紫杳 時間: 2013/07/09 早上 09:04:07

食材購買很方便

大家都可以喝

甘溫分享唷~ 



回應文章
回首頁
以上言論與圖片影音純屬網友個人意見,不代表本站立場
FG TOP 100 達人部落客
FG 美人教室 (線上影音教學)
專家達人
Lulu(100)   Roger(5)   SAM(36)
何妤玟(11)   李佑群(8)
Tony(72)   小凱(8)
古小偉(118)   游絲棋(37)
Kevin(13)   羅之遠(31)
李明川(35)   吳尚恩(16)
梵暐(50)   Tommy(23)
柳燕(30)   凱鈞(33)  
FG美妝榜
流行美妝快訊
台灣(55)   日系品牌(52)
歐美品牌(63)
韓系品牌(10)
新馬港澳(2)  
FG流行話題
爆笑短劇(21)
明星時尚(55)   美妝賞(62)
其他(123)   FG美妝(64)
玩美女人講座(13)  
玩美影音教學
彩妝(62)   保養(48)
運動塑身(70)
FG達人最愛(5)  
FG編輯群
搶先開箱(32)
美人養成班(21)
FG大評比(9)  
FG TOP 100 部落客
Linda(11)   Joe(32)   大熊(21)
夢洗(8)   愛愛LOVE(46)
其他(67)   FANFAN扇子(3)
小佳S-Chia(2)  
彩妝-底妝類
氣墊粉餅(8)   隔離霜(19)
飾底乳(26)   毛孔修飾(22)
粉底/BB霜/CC霜(66)
粉餅(32)   遮瑕(49)
蜜粉(50)   其他(8)  
彩妝-眼妝類
眼影/眼蜜(151)   眼線(125)
睫毛打底/睫毛膏(70)
假睫毛(57)
眉彩/眉形/修眉(52)
單眼皮/雙眼皮(5)  
彩妝-唇、頰、修容
脣膏/唇蜜(111)
修容應用(60)   腮紅(100)  
美容保養
洗臉/清潔/卸妝(58)
化妝水/保溼噴霧(44)
精華液(37)
乳液/乳霜/面霜(55)
面膜(36)   防曬(18)
美白/淡斑(40)   保濕(57)
痘痘/粉刺(12)   去角質(21)
泡泡眼/黑眼圈(8)
瘦臉/小臉(27)   微整型(2)
眼霜/眼膠(16)   其他(28)  
髮類問題
髮型(78)   洗髮/整髮(18)
電捲棒(16)   護髮(19)
出油(6)   落髮/健髮(3)
瀏海(11)   造型品(12)
其他(10)  
新品廣告片專區
彩妝類(5)   保養類(12)
其他(12)  
服裝 | 造型
美甲(12)   美型穿搭(85)
變色片(9)   其他(35)
圍/絲巾打法(9)   Nu Bra(1)  
體重管理 | 塑身
瘦身(91)   瘦腿(46)
料理(33)   瘦手臂(24)
瘦小腹(26)   縮小腰圍(17)
瘦臀/翹臀(33)
豐胸/美胸(12)
橘皮問題(3)   消水腫(5)  
身體保健
香港腳(1)   熬夜(1)
體質調理(44)   駝背(3)
生理期(12)   紓壓(26)
痘痘(1)   私密處保養(2)
便祕(5)   腿部保養(4)
抗老(11)   其他(9)  
生活管家
料理/飲食(53)   收納(4)
去污/除蟲(12)   手創DIY(13)
其他(14)   幸福空間(58)  
醫學美容
微整形(11)   其他(5)  
流行新勢力
節目預告花絮(99)
應援人選(52)
節目重播(158)  
品牌專區
SKII(4)